小牧市：認知症予防とフットフレイル？ #942

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はたはたです。
いつもブログみていただきありがとうございます。

愛知県小牧市で9月の世界アルツハイマー月間に合わせイベントを開催します。

足の健康とケア方法を伝える活動をされている「フットケアサークルてくてく」による、認知症予防の食事や運動から健康寿命を延ばす方法、そしてフットケアについて学べる「カフェ足軽（第3回）」が9月22日(日曜日）に開催されます。

概要は下記のチラシの通りなのですがこの記事を書いているときには既に募集人数が埋まってしまっていたようで、すみませんが参考までにご覧ください。

そして今回フットフレイルという言葉がありますが私は初めて耳にする言葉でした。

調べてみるとフットフレイルは理学療法士がリハビリの現場で直面するということで今度、noteでつながりのある岡原さんにでも聞いてみようかなと思いました。

簡単に言うと足の機能が落ちることで歩行能力が低下し、やがてフレイル状態になっていくという考え方ということですが体の機能やあたまの機能、どれが落ちて行っても人間にとっては良くないという事が分かりました。

最後まで見ていただきありがとうございました。

第3回カフェ☆足軽「認知症予防とフットフレイルを学ぼう」

引用　小牧市