ブログでは認知症に関連した情報発信と全国区市町村での取り組みを紹介しています
テーマ毎にもまとめていますので宜しければご覧ください
はたはたです。
いつもブログみていただきありがとうございます。
今回は福島県いわき市においての健康マージャンの話題になります。
健康マージャンとは？
健康マージャンは、「酒を飲まない」「タバコを吸わない」「金を賭けない」の３ない運動を掲げた対局者同士で和気あいあいと楽しめる取り組みで高齢者を中心に人気が出てきています。
以前健康マージャンについてブログでまとめましたのでご覧ください。
健康マージャンの認知症予防への効果は？
健康マージャンの効果として
１．脳をずっと使い続ける
２．手、指をよく使う
３．相手と会話し観察する
などから、高齢者の認知症予防に効果があるとされるほか、健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりに期待が持たれています。
NPO法人 健康まあじゃん・いわきチラシ
現在の会員数は？
今の会員数は１００人ほどで、そのうち３０人が女性です。平均年齢は７８歳。
ストレス発散や脳トレ、健康のため参加する会員が大半を占めるが、昇級のための大会（累計獲得点数により昇級、降格を行う）も行われていることから、昇格への競争心から毎回、競技性の高い勝負も繰り広げられているとのことです。
昇級のための大会があることは知りませんでした。この競う部分が男性のモチベーションアップになっているのかも知れませんね。
そしてこちらでは１８才以上であれば誰でも参加でき、２つのコースから選べるになっています。
コースの詳細は次の通りです。
◇Ａコース▽内容＝点数計算ができなくても気軽に参加できる▽開催日＝毎週水、木、日曜日の午前９時から正午まで▽料金＝１回・１１００円（税込み）
◇Ｂコース（全８回）▽内容＝初心者や麻雀からしばらく離れていた人が対象。先着１５名限定で、レッスンプロが教える▽開催日＝第２、４週の土曜日午前９～１１時▽料金＝教材込みで２０００円（税込み）
最後まで見ていただきありがとうございました。
引用 いわき民報
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